保健室から

2018年5月の記事一覧

ヘルスレター第5号を配布しました

投稿日時 : 2018/05/21  システム管理者 

　今回は、新年度が始まり1ヶ月が過ぎ、環境の変化と疲れから体調をくずす

「5月病」についてです。一般に、環境の変化・人間関係の変化が5月病の原因

と言われています。5月病の特効薬はありませんが、生活のリズムをくずさずに、1日の中に自分がくつろげる時間があることが大切なのかもしれません。

 

保健だより「ヘルスレター」（第４号）を配付しました。

投稿日時 : 2018/05/01  システム管理者 

　保健室から毎月２～３号、保健だより「ヘルスレター」を発行しています。生徒向けの内容ですが、保護者の皆さまにも目を通していただけると大変うれしく思います。

　４～５月は、健康診断に関する内容が中心となりまが、長高生の心身の健康教育の一助となるものにしたいです。保健室からの手紙という意味を込めて「ヘルスレター」としています。

　第４号の内容は、連休で生活リズムを乱さないように過ごしてほしいこと、睡眠に関するクイズを載せています。

 

【バックナンバーの紹介】

　第１号（４月１６日発行）

　　・健康診断の目的　　・保健室の利用について

　第２号（４月１９日発行）

　　・歯科検診について

　第３号（４月２３日発行）

　　・尿検査について