学校での出来事

長高ダイアリー

救命救急法を行いました。

7/23(月)・24(火)救命救急法を行いました。

 

 本校では1・2年生の運動部員を対象に須賀川消防署長沼分署の署員さんを講師に救命救急法を行っています。今年度は、運動部の他に体育委員、保健委員の生徒も参加して、一次救命処置の心肺蘇生法とAEDの使い方について学びました。

 

【参加生徒の感想(一部)】

・AEDの使い方を学び、もしも部活動や日常生活で人が倒れていたら、積極的に行動しようと思いました。人の命を大切にしようと思いました。

(2年 テニス部)

・心肺蘇生やAEDの使い方を詳しく知ることができました。本日の講習会を生かし、もし道で倒れている人などがいたら、積極的に助けようと思います。

(2年 体育委員)

・胸骨圧迫が5㎝ほど押すのがとても大変でした。AEDは使い方がむずかしいと思っていましたが、思いのほか簡単だったので、もし目の前で倒れた人がいたら、率先して助けたいと思いました。

(1年 卓球部)

・人が倒れていたとき、誰かが助けてあげるだろうと考えるのではなく、自分がやらないといけないと思いました。 

(1年 テニス部)

 

 

 

 

 

7/18 薬物乱用防止教室を行いました。

7/18 薬物乱用防止教室を行いました。

 

  県中保健福祉事務所の方を講師に薬物乱用防止教室を行いました。危険ドラッグの

 怖さ、薬物乱用が危険な理由など、専門的な立場から詳しく話していただきました。

 

 【生徒の感想 一部】

  ・改めて薬物は危険な物だと思いました。なぜ使ってはいけないのかということを

   詳しく教えていただきました。わたしが印象に残ったのは、動画にもあったよう

   に幻覚の怖さ、たった一度使用しただけで自分の将来をダメにしてしまうという

   話です。大切な人生を薬物なんかでダメにしたくありません。

                                 (2年女子)

 

  ・薬物乱用防止教室で学んだことは、覚せい剤やMDMAなどの危険ドラッグは

   一度使用しただけで、止められなくなってしまうということです。いくら自分

   の意志が強いからといって、自分では絶対に止められないということを聞き、

   改めて危険ドラッグの恐ろしさがわかりました。もし友達から誘われても絶対

   に断ることが大切だと思いました。

                                 (2年男子)

7/18ヘルスレター第10号配布しました。

 今回のヘルスレターは、夏休み中の生活で留意してほしいことを載せています。

生活のリズムをくずさないようにして、心もからだも健康で充実した夏休みを過

ごしてください。2学期にまた元気な姿で登校することをたのしみにしています。

 

★保護者の方へお願い★

 歯科の治療や視力の再検査が必要な人は夏休み中に受診をお願い

します。

 2学期になると、長沼ねぶた、日高見祭、修学旅行や遠足と行事が

続き忙しくなります。夏休みが治療や検査を受ける絶好のチャンスです。

治療や検査を終えて2学期をむかえてほしいです。

 

高校野球全校応援

会津球場にて野球の全校応援が行われました。

みなさんお疲れ様でした。

みんなで熱いエールを送ります。

力投するエース大樹君です。

キャプテン翔君です。かっとばせー!!!

 

 

 

7/9 ヘルスレター第9号を配布しました

7/ 9 ヘルスレター第9号を配付しました。

 11日(水)は、高校野球県大会の全校応援です。暑い中での応援が予想されますので

「熱中症」について載せています。

 野球部の練習のがんばりはもちろんのこと、太鼓や応援歌の練習も放課後を利用してがんばっていました。長高生が一丸となって応援に参加できるよう体調を整えておきましょう。当日は、こまめな水分補給ができるよう、水筒やペットボトルを忘れずに!!また、汗を拭くためのタオルも準備しておくといいですね。

 

  熱中症になるのは……

 熱中症は、からだの中の熱と外の暑さが影響し合って引き起こされます。例えば、気温の高い日に運動するといつもよりからだが暑くなります。そして温度が上がりすぎると、からだの働きがうまくいかなくなり、熱中症になるのです。

 

 熱中症の応急処置も載せています。保護者の方にも一読していただけると嬉しいです。

 

 

お祝い 7月1日 長沼高校創立記念日

  

   正面玄関の懸垂幕        「独立」の碑

 

本年度は、本校創立70周年・独立40周年を迎える記念すべき年に当たります。

懸垂幕が掲げられ、お祝いの雰囲気が高まっています。

10月27日(土)は記念式典を挙行します。

11月10日(土)は公開文化祭「日高見祭」を開催します。

6/22 ヘルスレター第8号配布について

6/22 ヘルスレター第8号を配付しました。

  今週(6月18日~22日)は「長沼高校 朝食を見直そう週間」です。

 朝食の大切さについて「食育だより」が配付されていますが、ヘルスレターでも「朝食」

 について載せています。

  

  ★おいしく、手軽に朝食を食べるために…★

 1 毎日同じ時間に朝食を食べる!!

  同じ時間にごはんを食べると、からだはそろそろごはんが入ってくると予想して、消化機能を高めます。そのために、自然とおなかがすくようになります。

 2 夕食は、睡眠の3~4時間前には食べておく!!

  夕食で食べたものを消化しないまま寝てしまうと、翌朝起きても胃がもたれ、おいしくごはんを食べられません。寝ている間は、消化機能も低下するので就寝の3~4時間前に夕食を食べ終えておくのがいいでしょう。

 3 朝早めに起きて、朝食を食べる時間を確保する!!

  何よりも、時間がなくては食事ができませんからね。すっきり目覚め、余裕をもって朝食を!!

 

6/18 ヘルスレター第7号を配布しました

 東北地方は梅雨入りしました。梅雨時はジメジメと蒸し暑い日があるかと思えば、雨が降り続いて肌寒い日もあります。先日、保健室で汗をかく話になり、「下着を着た方がいい」と話したら、「そうなんですか?」とびっくりされました。シャツの下に下着を着たらよけいに暑くなると誤解をしているようです。

 そこで、今回のヘルスレターは、汗のはたらき、下着を着た場合と着ない場合での違い、梅雨時に適した下着の素材について載せています。保護者の方にもお読みいただけると嬉しいです。

 

6/11 ヘルスレター第6号を配布しました。

 6/11 ヘルスレター第6号を配付しました。

 久しぶりのヘルスレターです。今回のヘルスレターは、14日のマラソン大会にあわせて熱中症に関するものです。熱中症を防ぐためには、直射日光の下で、長時間の活動を避けることや、効果的に水分補給を心がけることが大切です。

 マラソン大会に向けて佐川英太先生(体育)からの激励メッセージも載せていますので、ぜひお読みください。

 

 佐川先生からの激励メッセージ

 

 マラソンは、よく人生に例えられます。皆さんが走る距離は男子7.5㎞、女子5㎞ですが、どんなドラマが待ち受けているか今から楽しみです。これまで、授業を通してたくさん走ってきました。自分の限界へ挑戦し、自分を超えてほしいと思っています!!

 皆さんの人生のターニングポイントとなるマラソン大会であることを願って…。

 

性に関する講話

性に関する講話が行われました。

 5/17(木)

 全校生を対象に国際ソロプチミスト須賀川の水野栄子氏から「自立した

社会人になるための正しい男女の付き合いについて~デートDV防止について~」から講話をいただき、その後、グループ別にソロプチミスト会員の方と

ディスカッションを行いました。

【生徒の感想】(一部)

・講話を聞いて、自分のからだと心、そして相手の体と心を考えることはとても大切なことだと感じました。(1年男子)

・自分がいる状況を考え、自分のからだと心、相手のからだと心を大切に

していきたいです。そして将来を見据えて正しい知識を持ち行動できる

大人になりたいと思います。(3年女子)